きょうは梅雨前線の影響で、北日本は日本海側を中心に、雨が降ったりやんだりとなるでしょう。これまで大雨となった所では、土砂災害などに警戒が必要です。東日本は午後に関東などの山沿いで雷雨となる所があるでしょう。西日本と沖縄は、青空が広がる見込みです。
予想最高気温です。きのうと同じか、やや高い所が多いでしょう。西日本と東日本は人の体温並みの猛暑となる所が多く、東海や関東地方などで40度に迫る所もありそうです。無理をせず、こまめな水分補給と涼しい場所での休憩が必要です。
週間予報です。北日本は水曜日ごろまで雨や曇りの日が続き、今のところ梅雨明けは8月に入ってからとなりそうです。東日本と西日本は、夏空と猛暑が続くでしょう。例年では今が一年で一番暑い時期ですので、熱中症には引き続き厳重な警戒が必要です。睡眠不足の時なども体力が落ちて熱中症にかかりやすくなりますので、十分にご注意ください。
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