あす20日は気温が上がり、熱中症のリスクが高まる恐れがあるとして、環境省と気象庁は新潟県に今年初めての『熱中症警戒アラート』を発表しました。

気温が著しく高くなり、健康被害が生じる恐れがあります。
室内ではエアコンなどを使用し涼しい環境で過ごすなど、熱中症予防のための行動をとるようにしてください。

20日に予想される日中の最高気温は、上越市高田で33℃・新潟市中央区で32℃・長岡市で31℃、などとなっています。

今後も気温が高い状態が続く可能性もあります。
無理をせず、涼しい環境でお過ごしください。

環境省と気象庁は『熱中症予防のための行動』として、
・エアコンなどを使用して涼しい環境にして過ごす
・こまめな休憩や水分補給・塩分補給をする
ように呼び掛けています。

また、自宅のエアコンが故障したなど、涼しい環境で過ごすことができない場合には、重症化等を予防するために、衣服を緩め、皮膚を濡らして、うちわや扇風機であおぎ、氷やアイスパックなどで冷やすなどしてほしいとしています。

『特に実施していただきたいこと』熱中症弱者のために

○脱水状態にある人、高齢者、乳幼児、からだに障害のある人、肥満の人、過度の衣服を着ている人、普段から運動をしていない人、暑さに慣れていない人、病気の人、体調の悪い人などが、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。
○自ら積極的に対策を実施し、周囲の方も声がけを実施しましょう。
○管理者がいる場所やイベント等では、責任者が、暑さ指数などを実測の
上、適切な熱中症対策が取れていることを確認ください。

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