おかやまマラソンの実行委員会が大会スペシャルアンバサダーの有森裕子さんを講師に招き、女性を対象にしたランニング教室を開きました。

ランニング教室には19歳から77歳まで、約110人の女性ランナーが参加しました。おかやまマラソンでは、女性ランナーの参加が毎年2割程度に留まっていることから多くの人にエントリーしてほしいと企画されたものです。

参加者は五輪メダリストの有森さんから直接トレーニング方法やマラソンに適したフォームなどを教わりました。

（おかやまマラソン大会スペシャルアンバサダー　有森裕子さん）
「指はなんで力を入れないかというと、肩につながっています。肩に力が入って上がっちゃう。ここが上がると呼吸が苦しくなる。だから指を握らない方がリラックスできます」

（50代の参加者）
「基礎からいろいろ学べたのですごくよかった。（フルマラソンに）エントリーしてみようかなと思います」

（おかやまマラソン大会スペシャルアンバサダー　有森裕子さん）
「岡山にいても気づかなかったものをいっぱい気づかせてくれる、そんな魅力ある大会なので、ぜひぜひ参加してほしい」

11月10日に開催されるおかやまマラソン。実行委員会では今月（５月）20日までフルマラソンとファンランのランナーを募集しています。

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